विराट कोहली ने पीएम नरेंद्र मोदी को बताया यो-यो टेस्ट में मदद मिली टीम इंडिया में सुधार

विराट कोहली ने कहा कि अन्य टीमों की तुलना में टीम इंडिया का फिटनेस स्तर अभी भी कम है।© एएफपी




भारत के कप्तान विराट कोहली बताया कि कैसे यो-यो परीक्षण ने भारतीय क्रिकेटरों को उच्च स्तर की फिटनेस हासिल करने में मदद की जब प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उनसे एरोबिक फिटनेस दिनचर्या चलाने के बारे में पूछा। प्रधान मंत्री मोदी “फिट इंडिया इम्पोर्ट” की एक साल की सालगिरह को चिह्नित करने के लिए देश भर के फिटनेस विशेषज्ञों और प्रभावितों के साथ बातचीत कर रहे थे। मोदी यह जानना चाह रहे थे कि यो-यो टेस्ट क्या है और पूछा गया कि क्या कप्तान को भी इसे पास करना है या वह बच गए हैं?

मोदी ने कहा, “मैंने इन दिनों सुना है कि टीम के लिए यो-यो टेस्ट है, यह टेस्ट क्या है।”

कोहली ने मुस्कुराते हुए जवाब दिया, “यह परीक्षण फिटनेस के दृष्टिकोण से बहुत महत्वपूर्ण था। अगर हम वैश्विक फिटनेस स्तर के बारे में बात करते हैं, तो अन्य टीमों की तुलना में हमारा फिटनेस स्तर अभी भी कम है और हम इसे उठाना चाहते हैं, जो एक बुनियादी आवश्यकता है। ”

भीषण दिनचर्या में शंकु के दो सेट होते हैं जो 20 मीटर अलग होते हैं। एक बार जब बीप की आवाज़ होती है, तो एक एथलीट को अगली बीप की आवाज़ सुनाई देने के समय दूसरी तरफ मार्कर तक पहुँचना होता है, मुड़ें और तीसरी बीप से पहले शुरू होने वाले स्थान पर वापस जाएँ।

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